Impulse 

Selbstvergessenheit: Zwischen Flow und Selbstaufgabe. Kennst du das Gefühl, wenn du völlig im Moment aufgehst und dein Selbst für einen Augenblick verschwindet? Dieser Zustand der Selbstvergessenheit kann so heilsam und erfüllend sein – sei es beim Malen, beim Yoga...

Ganzheit statt Fragmentierung - Ich komme gerade von einem spannenden Ausbildungswochenende. Thema: Körper und Gestalttherapie. Wow, was für eine transformierende Zeit. Der Satz: "Was ist darf sein und was sein darf, kann sich verändern." (Werner Bock) – durfte von...

Sei dir deiner Gedanken-Achterbahn bewusst!Wie ist es mit deinen Gedanken in unangenehmen Situationen? Beschimpfst du dich selbst oder unterstützt du dich mit förderlichen Worten? Diese Erfahrung war für mich eine einzigartige Lehrstunde in „Be aware of your...

Leben wie Gott in Frankreich Eine Reise zum europäischen Kundalini Yoga Festival 2024Der Ausdruck „Leben wie Gott in Frankreich“ geht auf Zeiten zurück, in denen Frankreich als Synonym für Luxus, Wohlstand und genussvolles Leben galt. Im Mittelalter und der frühen...